Une entrevue avec James Cartwright, Anders Gustafsson et Ian Mortimer
Lors du sommet annuel à Ottawa en décembre dernier, les chefs techniques ont partagé leur vision d’Équipe Rouge. Vous pouvez consulter la présentation complète ici.
Vous trouverez ci-dessus les questions de Paddles Up à propos d’Équipe Rouge au gérant de haute performance et du développement des entraîneurs de slalom, James Cartwright, à l’entraîneur-chef de l’équipe nationale de vitesse, Anders Gustafsson, et au directeur du développement, Ian Mortimer.
Qu’est-ce que l’Équipe Rouge?
Ian Mortimer : Équipe Rouge est la vision que nous avons adoptée à l’échelle nationale afin de concentrer notre réflexion et notre approche pour améliorer notre performance. Quand je dis « nous », je veux parler de notre pays et de l’ensemble de notre sport au Canada. Nous devons continuer à nous demander ce que l’on peut faire pour nous améliorer. Nous sommes tous d’accord avec notre équipe de direction lorsqu’ils affirment que nous ne pourrons nous améliorer que si nous trouvons des façons de travailler ensemble, de fonctionner dans un système, en équipe.
Anders Gustafsson : Pour moi, Équipe Rouge, ça signifie de bien travailler sur les points de base, de nous assurer de maximiser nos performances et nos résultats en travaillant ensemble.
D’où cette idée est-elle venue?
IM : Elle est venue d’Anders! Le nom et l’idée de base sont venus suite à une discussion d’Anders avec notre équipe nationale de vitesse senior sur la façon d’harmoniser notre discours lorsque nous parlons de zones d’entraînement, de cadence et de principes généraux de programmation. Essentiellement, nous avons reconnu que pour former une équipe de vitesse au niveau senior, il était essentiel d’utiliser le même langage pour décrire notre principale activité : l’entraînement. Grâce à cette discussion, l’idée a évolué pour en englober d’autres aspects et nous avons constaté qu’elle capturait ce que nous croyons être la clé pour obtenir un succès durable. Nous reconnaissons également qu’il s’agit d’un problème de longue date. Nous ne voulons pas fuir le fait que nous abordons un problème et un sujet que plusieurs ont abordé avant nous. Notre idée est de nous pousser à rester motivés sur l’objectif de notre vision et de mettre des solutions en route, qu’elles soient nouvelles ou non.
AG : J’ai vu un écart dans la façon actuelle d’analyser notre performance. Je voulais suivre précisément ce que les entraîneurs proposent pour l’entraînement et ce que les athlètes font réellement, puis l’analyser par rapport aux courses et à une amélioration de la performance afin de bien évaluer la situation et apprendre comment s’améliorer. Pendant la première étape, j’ai tenté de décrire un système de boucle de rétroaction et la façon dont ils fonctionnent ensemble pour l’équipe de haute performance de CKC. J’ai nommé le projet « Rouge », et lorsque nous en avons parlé avec un plus grand nombre de personnes, le concept a évolué et est devenu « Équipe Rouge ». J’aime le fait que nous n’avons pas essayé d’implanter des changements dramatiques ou de créer quelque chose de « nouveau ». Toute l’information était déjà là, nous n’avions qu’à appliquer et utiliser les mêmes principes, puis collecter les données et les analyser pour améliorer la performance.
Quelle est la vision d’Équipe Rouge?
IM : La vision d’Équipe Rouge est que tous les athlètes de canoë-kayak partout au Canada font partie de la même équipe.
J’essaie de rester le plus simple possible.
Si j’ai besoin d’élargir la vision, je me concentre sur la force de notre pays en canoë-kayak. Nous avons des entraîneurs incroyablement talentueux dans toutes les disciplines qui font des choses extraordinaires avec nos athlètes partout au pays. Les athlètes de notre système de développement peuvent se mesurer à ceux de partout ailleurs. J’ai pleinement confiance en le potentiel de nos athlètes et entraîneurs. Le problème est que nous avons de la difficulté à harmoniser nos efforts, à apprendre ensemble comment nous améliorer, à partager nos meilleures idées et à apprendre de nos erreurs. Avec la vision Équipe Rouge, je tente de me concentrer sur la façon d’améliorer ces aspects.
AG : Motiver tous les pagayeurs canadiens à exceller au-delà des attentes. Créer une culture fondée sur un sens de mission et d’objectifs partagés par tous les pagayeurs canadiens. Fournir la base et avoir une réelle stratégie canadienne dans laquelle nous améliorons nos chances de succès. J’aimerais bâtir le projet à partir de trois valeurs : maîtriser, gagner et avoir du plaisir.
James Cartwright : C’est une question de travailler ensemble pour renforcer notre cheminement d’athlètes de développement et élaborer des outils pour partager et harmoniser nos efforts. Nous avons besoin d’une compréhension commune de nos données d’entraînement et des stratégies de supervision de développement des athlètes. Lorsque nous travaillons en équipe, nous pouvons accomplir plus que la somme de nos parties.
Il semble facile d’appuyer le concept, mais la vraie question est : comment?
IM : Tout commence par nous, au niveau national, en partageant une approche d’entraînement en laquelle nous croyons. Nous avons besoin d’avoir quelque chose en commun pour discuter, implanter, superviser et nous améliorer avec le temps avec les clubs et les partenaires territoriaux et provinciaux. Il est nécessaire d’avoir un point de départ pour la collaboration et la discussion, que nous appelons entrées, c’est-à-dire la programmation, les entraînements et les protocoles de test suggérés auxquels nous croyons au niveau national et ce qui devrait être le sujet principal de notre collaboration avec la grande équipe de CKC. La prochaine étape est de recueillir les résultats, les données des tests et entraînements, que nous pouvons utiliser avec les résultats de course pour créer un tableau de notre communauté. Nous voulons pouvoir baser nos conversations avec les entraîneurs partout au pays sur ces informations partagées.
AG : Ian l’a bien décrit. Arriver à utiliser le même langage est la base, puis le partage de ce que nous croyons savoir et nous mettre au défi de s’améliorer dans un système dans lequel nous sommes tous responsables.
JC : Nous ne pouvons accomplir notre vision d’Équipe Rouge sans le soutien des clubs et des centres régionaux de développement. Nous travaillons déjà avec les entraîneurs régionaux afin d’implanter des tournées de compétitions et des camps d’entraînements internationaux pour les athlètes de développement. Un bon exemple de cette collaboration est nos projets pour les athlètes de développement cet été en Europe, comme les Espoirs Olympiques, la coupe de slalom de la ECA à Augsburg et les championnats du monde junior de slalom. Grâce à notre stratégie et à nos outils pour Équipe Rouge, nous visons à être harmonisés et nous rechercherons le soutien des clubs et des entraîneurs pour implanter les évaluations d’Équipe Rouge.
Avec quoi avez-vous commencé?
IM : Nous avons commencé par revoir la programmation, les zones d’entraînement, les plans d’entraînement annuel que nous avons développés pour le cours d’entraîneur de compétition développement en course de vitesse. Mark Granger a été un véritable leader dans ce processus, il a revu beaucoup d’information pour s’assurer qu’elle était concise et claire. Nous avons essayé de développer des outils qui permettent de traduire notre vision de la programmation qui s’applique aux athlètes de vitesse de 17 à 21 ans au stade S’entraîner à la compétition.
Plusieurs de ces outils sont publiés sur la nouvelle section Équipe Rouge sur le site Web. Notre idée était d’essayer ces outils et une approche de partage et de communication des entrées sur la programmation et l’approche d’entraînement avec nos entraîneurs de vitesse qui travaillent avec des athlètes de ce groupe grâce à Mark. Le pilote a été fructueux et nous a offert des renseignements à inclure lorsque nous allons élargir cette approche.
AG : Nous avons commencé à regarder ce que nous faisions quotidiennement dans l’équipe nationale. Nous faisions beaucoup de bonnes choses, des choses que nous pensions être les mêmes, mais qui ne l’étaient pas tout à fait, donc nous avons réglé ça. Nous avons uniformisé nos horaires autant que possible pour permettre les apprentissages et les collaborations entre les différentes disciplines. Nous avons structuré nos protocoles de test et la plupart des formats de rapport sont maintenant identiques. La prochaine grosse étape est de commencer à suivre de manière numérique les données d’entraînement des entraîneurs d’une façon facile à gérer pour mieux les traiter. Pour ce faire, nous devons travailler sur l’uniformisation des zones et choisir la meilleure plateforme. Nous recueillons déjà les données de localisation et de fréquence cardiaque de nos athlètes, mais la superposition de ces données est ce qui les rend vraiment intéressantes, puisque vous pouvez ensuite les comparer à la performance. Ce triangle de données de l’entraîneur, de l’athlète et de la performance est là où la stratégie ROUGE a le potentiel d’être vraiment efficace. Je ne veux pas augmenter la charge de travail de rapport des athlètes, donc tout doit être aussi automatisé et simple que possible, un objectif réalisable en 2019.
JC : Pour le slalom, nous développons un outil d’analyse d’écart complet qui sera utilisé en collaboration avec les entraîneurs régionaux pour qualifier les athlètes de développement junior au-delà d’un résultat ou d’un temps de course. L’outil exploite les protocoles de test d’Équipe Rouge et comprendra de nouvelles évaluations pour suivre les aspects techniques, tactiques et psychologiques. La stratégie d’analyse d’écart formera éventuellement la base d’un profil de médaille d’or en slalom basé sur une hiérarchie des attributs et aptitudes qui ont une influence directe sur la performance en slalom dans les 4 domaines. J’espère que l’outil permettra d’isoler les zones d’amélioration et d’inspirer les athlètes et les entraîneurs à avoir des conversations centrées sur le développement de stratégies pour limiter les écarts. J’ai hâte de le déployer et je crois qu’il va réellement aider nos athlètes et entraîneurs à établir des objectifs d’entraînement spécifiques.
Quelle est la prochaine étape d’Équipe Rouge?
IM : Nous avons publié les premiers résultats des données de test du mois de mars sur notre site. Il s’agit de résultat de vitesse de 2 km et d’entraînement à sec. Nous utiliserons ces résultats pour discuter avec nos entraîneurs partenaires et voir ce qui va arriver avec ce premier pilote pour le programme de vitesse junior/U21.
Avec ces résultats, nous allons nous concentrer sur un déploiement à plus grande échelle de nos 7 tests de base, qui sont conçus pour évaluer la forme physique de base de nos athlètes U14. Ce programme est excitant, car il s’agit d’une évaluation à sec non spécifique à une discipline et qui peut être faite sans équipement et sans salle de gym. La deuxième phase de notre pilote d’Équipe Rouge tentera d’inciter les athlètes U14 de notre communauté à se comparer aux résultats des tests de base et à améliorer leurs résultats au cours de l’été.
Nous allons également développer notre plateforme pour partager les entrées et recueillir les résultats de façon plus conviviale, avec un but à long terme d’avoir une plateforme numérique pour rendre le processus simple et intuitif.
AG : L’équipe nationale continue à se préparer quotidiennement, non seulement pour la prévisibilité d’hier, mais également pour les réalités d’aujourd’hui et les possibilités inconnues de demain. Nous allons travailler ensemble en tant qu’Équipe Rouge canadienne pour obtenir de meilleures performances pour tous aujourd’hui et demain.
JC : Je suis très heureux des changements récents que nous avons apportés au programme de haute performance en slalom. Nous avons maintenant deux entraîneurs nationaux et nous pouvons plus facilement soutenir les projets de développement et de haute performance. Je suis impatient de mettre à l’essai l’évaluation de PMO de slalom cet automne et en mars l’an prochain. Nous prévoyons de lier ces évaluations en camps d’entraînement de l’Est et de l’Ouest, et il s’agit d’une nouvelle occasion de travailler avec nos entraîneurs régionaux pour améliorer le cheminement des athlètes de développement.
La section Équipe Rouge du site Web de CKC est accessible par le menu « Ressources ».
Vous pouvez contacter James, Ian et Anders par courriel aux adresses suivantes :
Ian Mortimer – imortimer@canoekayak.ca
Anders Gustafsson – agustafsson@canoekayak.ca
James Cartwright – jcartwright@canoekayak.ca
